Viernes 9 de Octubre

En Chile, la estigmatización de la vejez, es una de las problemáticas sociales que afecta la calidad de vida de los adultos mayores, sin distinguir género, condición social, cultura o niveles académicos.

Estos estereotipos de debilidad y dependencia asociados al adulto mayor, afectan su bienestar subjetivo, su calidad de vida y el acceso a los bienes de la cultura.

El descontento social generalizado, incluyendo al segmento de la tercera edad, y la nula voluntad del gobierno para dar soluciones a problemáticas sociales de larga data, desembocó en un proceso de manifestaciones masivas en todo el territorio nacional que ya casi cumple un año, pero se mantiene vigente y se ha agudizado producto de la pandemia.

Este Conversatorio pretende dar voz a quienes deben siempre deben escuchar a otrxs.

Con Javiera Basaez, Gerópolis
Daniela Castro, MAS adultos mayores
Sofía Zarate, Comedor Solidario 421
Arturo Cerda, Pdte. Jta. Vecinos Recreo – Cordón 7 cerros
Verónica Toro, 8M

Conduce el conversatorio: Ghislaine Barría

Bibliotecas Populares

DECLARACIÓN PÚBLICA

5 octubre, 2020 Red de Bibliotecas Populares

Queremos unirnos a la Declaración Pública de la Sociedad de Escritores de Chile (SECH) Filial Valparaíso.

Nos pronunciamos ante lo acontecido el día 2 de Octubre respecto a la brutalidad policial ejercida sobre el menor de 16 años arrojado criminalmente al lecho del río Mapocho.

Condenamos enérgicamente cualquier tipo de exceso policial y cualquier acto de matonaje ejercido desde el aparato estatal. Sin embargo, no es menor destacar, la infinita falta de ética y su falta de incumplimiento de los Derechos Humanos con la cual el cuerpo de policías del Estado chileno ha actuado desde el mes de Octubre del 2019 hasta nuestros días. Ha consagrado, en sus filas, un quehacer represivo que solo puede igualarse a los tiempos de la dictadura de Pinochet. Dicho aparato represor no responde más que a su condición mercenaria, afín de los intereses político-económicos de la actual administración de turno instalada en el Palacio de Gobierno, encabezado por el Presidente Sebastián Piñera.

Es necesario pedir la inmediata renuncia del General director de Carabineros, Mario Rozas Córdova, ante el abandono de sus deberes institucionales. El General Rozas debe ser juzgado y encarcelado de forma inmediata por crímenes de lesa humanidad y por la deshonra sistemática de dicha institución descuidando su real labor institucional de servir a los ciudadanos y a las ciudadanas de nuestro país.

La impunidad jurídica y ética ha de ser llevada a los tribunales de Justicia y será juzgada por los tribunales de la Historia y por los tribunales de un pueblo digno y soberano al ultrajar de forma sistemática su dignidad.

Valparaíso, 4 de octubre 2020

Educación Popular, Niñxs

En memoria a VIOLETA PARRA

5 octubre, 2020 Red de Bibliotecas Populares

Violeta Parra nace en San Carlos , Región de Ñuble un 4 de Octubre de 1917.

A 100 años de su nacimiento, el 2017, Chile y el mundo celebró a esta multifacética artista chilena: compositora y recopiladora folclórica, artista plástica y poeta.

Es con motivo de su natalicio que la comunidad y Biblioteca Popular Violeta Parra, realizó actividad «Una flor para violeta» con la realización de un mural y actividades de esparcimiento.

Educación Popular

Anticoncepción natural con plantas medicinales

5 octubre, 2020 Red de Bibliotecas Populares

Desde tiempos remotos se utilizan las plantas para sanar, para disminuir o aumentar la fertilidad, también para interrumpir embarazos y estimular menstruaciones atrasadas.

Para usar plantas como método anticonceptivo es importante ser constantes y conocer nuestro cuerpo para así obtener mayor eficacia en este método y combinarlo con otros hábitos.

En primer lugar es importante conocer el ciclo menstrual, de esta manera nos guiaremos para saber qué planta utilizar de acuerdo a cada momento de nuestro ciclo. Eso nos ayudará a:

Identificar cambios bruscos en el tiempo y cantidad de flujo de la menstruación.

Identificar con éxito los días fértiles.

Prevenir y planificar un embarazo.

Saber cuándo se regulará nuestro ciclo después de un aborto.

Como hacerlo

Marcar el primer día de tu periodo menstrual, éste será el día 1
Cuenta el total de los días que duró este ciclo
El día probable de ovulación es justo la mitad de este ciclo. Por lo que debe evitar tener relaciones sin protección 5 días antes y 5 días después del día de ovulación (Consumir anticonceptivos de emergencia naturales como el moye por ejemplo)
También es importante registrar cualquier encuentro sexual, con o sin protección.

Plantas

Ruda: La ruda es una de las plantas medicinales más potentes, estimula la menstruación, en cualquiera de sus preparados. Los principios activos de la Ruda, producen un aumento de la contracción y circulación en el útero provocando la menstruación.

Es adecuada para muchas afecciones del ciclo menstrual: Dolores menstruales y premenstruales, reglas irregulares dolorosas y poco abundantes.

Es recomendable consumir Ruda los 5 días previos a tu menstruación cada mes.

Neem: El Neem reduce la fertilidad sin afectar a la libido.

Funciona como espermicida por lo que también puede usarse en preparaciones de lubricante. No afecta los ciclos menstruales ni la función ovárica.

Es recomendable usar 5 días después de la menstruación, durante todos los días fértiles del ciclo menstrual.

Para regular el ciclo

Artemisa: Contiene principios amargos que actúan de manera hormonal y estimulan el útero de manera que provoca la menstruación.

Caléndula: Tiene propiedades antiinflamatorias se puede tomar para aliviar dolores menstruales y es recomendable consumir durante la menstruación

Nienna.lawen

Bibliotecas Populares

7MO ANIVERSARIO BIBLIOTECA POPULAR EL ESFUERZO DE RODELILLO

5 octubre, 2020 Red de Bibliotecas Populares

La Biblioteca Popular El Esfuerzo de Rodelillo se inaugura el 5 de octubre del 2013, al alero del Centro Comunitario de Rodelillo, ambas organizaciones autogestionadas.